🌟 RESPIRA, RÍE, ÁMATE: NUESTRO CAMINO DE PAZ Y GRATITUD ONLINE 🌟
"Te detienes (Respira), te liberas (Ríe) y vuelves a ti (Ámate)"
¿Sabías que la Felicidad que tanto buscamos ya está dentro de nosotros?
A menudo la buscamos fuera, en lo que hacemos o en lo que tenemos. Sin embargo, todo lo que necesitamos para sentirnos completos reside ya en nuestro interior. La clave está en regresar al Presente, a la paz que siempre ha estado en nosotros.
El estrés y la incertidumbre nos alejan de nuestra esencia. Esta práctica online es un regreso al Corazón: un espacio sagrado para reencontrarnos con la paz, la alegría y el amor que ya viven en nosotros.
🌟 Las Cuatro Estaciones de nuestro Camino
En cada sesión de 60 minutos, compartimos un proceso diseñado para elevar nuestra energía y ampliar nuestra mirada sobre nosotros mismos, la Vida y nuestras Relaciones."
1️⃣ Respiración Consciente con Sonrisa: Nuestra práctica para calmar la mente. Al respirar profundamente y sonreír, bajamos de la cabeza al Corazón, regresando a la paz que siempre ha habitado en nuestro interior.
2️⃣ Automasaje Sanador y Rejuvenecedor (Maestro Mantak Chia): A través de suaves toques (tapping) en el rostro, el Timo y puntos clave, estimulamos los órganos internos y desbloqueamos los canales de energía, devolviendo la vitalidad a cada célula de nuestro cuerpo.
3️⃣ Risa Consciente Transformadora: La risa es una vibración poderosa y sanadora que calma en segundos la mente, liberando tensiones y trayéndonos al momento presente con una gran facilidad. Experimentamos la alegría natural que nos pertenece.
4️⃣ Meditación de la Gratitud: La gratitud nos sitúa en un estado que facilita un cambio en nuestra mirada sobre la vida. Terminamos en silencio, apreciando lo que somos y lo que ya está aquí, creando una nueva realidad desde el Amor.
📝 Detalles de la Práctica Online en grupo
📅 Cuándo: Todos los miércoles.
🕗 Horario: De 20:30 h a 21:30 h (Hora de España 🇪🇸).
🪙Aportación mensual: 50 € / mes . Consulta precio sesiones indiviuales.
💝 ¿Es esta práctica para ti?
Este espacio está abierto a quienes sientan el anhelo de calmar su mente con facilidad, reconectar con la alegría que ya habita en su interior y experimentar la paz y la gratitud del momento presente. Reserva tu lugar si sientes que:
💛 El estrés diario te aleja de tu tranquilidad interior y tu serenidad.
💛 Deseas reconectar con la alegría que ya habita en tu interior.
💛 Quieres aprender a vivir desde la Sabiduría del Corazón y la Mirada del Amor.
💛 Buscas un hábito semanal que te sostenga y te sitúe en un estado de Gratitud creciente.
"Hay otra manera de ver y vivir nuestra vida y Relaciones... con más paz, alegría y autenticidad. ¡Descubrámoslo juntos a través de esta práctica!"
¿TE UNES A NUESTRO PRÓXIMO MIÉRCOLES?
✨ Si sientes el llamado a participar o quieres hacerme alguna consulta, será un placer saludarte:
✨Más información sobre cómo estas prácticas activan tu autosanación y tu poder creador interior.
🔗 https://anamariaberbelalonso.blogspot.com/p/ensenanzas-sanadoras-y-transformadoras.html
✨Más información sobre las prácticas utilizadas: Respiración Consciente, Risa y Gratitud .Desliza la página hasta encontrarlas.
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