DISFRUTA DE ESTA PRÓXIMA PRÁCTICA
3. MASAJE EN LAS MANOS Y CIERRE (45min ) 🤲
Desde ese estado de amor y apertura y guiados pra la Respiración Consciente, intercambiamos
un masaje consciente en las manos.
Es una práctica para aprender a dejarnos amar por la Vida y abrirnos a recibir; un hábito precioso
para nutrir tus vínculos desde el Corazón.
QUE NECESITAS SABER SOBRE NUESTRO ENCUENTRO PRESENCIAL
Centro: Can Beià ( Serinyà).
Dirección: Pç Doctor Josep Coromines, 5 SERINYÀ.
Inscripciones: Martirià 648 030 221.
Aportación: 35 € (se agradece traer el importe exacto).
Material: Traer una esterilla, un cojín, una manta para cubrirte y agua para beber.
DESDE LA COMODIDAD DE TU CASA :
DESCUBRE ESTE REGALO
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Será un placer continuar Respirando junt@s
CUALQUIER CONSULTA
CONTACTA CONMIGO
INFORMACIÓN SOBRE BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE
La respiración es el aliento que nos conecta
con la vida, dándonos la energía esencial para
existir. Pero… ¿qué ocurre cuando nuestra
respiración se ve afectada?
🔸 Impacto de una Respiración Deficiente:
respiración. Con el tiempo, esto lleva a una
pérdida de vitalidad y energía, además de
acelerar el proceso de envejecimiento.
🔸 Respiración Consciente: Clave para
la Salud Integral
La Respiración Consciente tiene un impacto
positivo en varios aspectos de nuestra vida:
🔸 Reducción del Estrés y la Ansiedad: La
respiración profunda activa el sistema nervioso
parasimpático, induciendo relajación
y reduciendo la ansiedad.
🔸 Mejora de la Claridad Mental: Al optimizar el
flujo de oxígeno al cerebro, mejoramos nuestras
funciones cognitivas como la memoria
y la toma de decisiones.
🔸 Transformación Emocional: Esta práctica
nos conecta con nuestro Corazón, ayudando a
liberar emociones reprimidas y bloqueos del pasado.
🔸Aumento de Energía y Vitalidad: Más
oxígeno en el cuerpo aumenta nuestra energía,
permitiéndonos afrontar la vida
con dinamismo y enfoque.
SABIDURÍA DEL CORAZÓN
Soluciones a través
de la Respiración Consciente
Cuando incorporamos la Respiración
Consciente en nuestra rutina diaria, nuestra
percepción de la vida cambia.
Al conectar con nuestro Corazón
( Sabiduría Interior ),
obtenemos las respuestas que necesitamos
para resolver problemas cotidianos.
Como la Ley de Correspondencia enseña,
lo que sucede afuera es un
reflejo de lo que ocurre dentro de nosotros.
La Respiración Consciente te permite
reconectar con tu Corazón y cultivar
el Amor Consciente.
A través de ella, podemos ir transformando
nuestra salud, nuestras
Relaciones y nuestra vida.
