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Respira, Ríe, Ámate
Un tiempo para Ti: Presencia · Alegría · Autosanación · Conexión con tu Sabiduría Interior 🌸
Un espacio semanal para reencontrarnos, despertar nuestra energía vital y abrirnos a relaciones más conscientes.
¿En qué consiste? 🌿
“Respira, Ríe, Ámate” nos recuerda que la paz no se halla fuera, sino en nuestro interior.
Al calmar la mente, podemos escuchar la Sabiduría de nuestro Corazón, la fuente que nos revela nuestros valores auténticos.
Para lograrlo, compartimos prácticas sencillas pero poderosas que aquietan la mente, nos devuelven al presente y nos conectan con facilidad al Corazón.
Practicamos :
Estas prácticas, al integrarlas en nuestro día a día, nos ayudan a sentirnos más conectadas, conectados con nosotros mismos, con la Vida y con los demás.
Información práctica ✨
Material a traer: una manta pequeña para estirarse en el suelo, un cojín y agua para beber
Aportación 💫
2ª aportación: 65 € el 7 de novembre
3ª y última aportación: 65 € el 28 de noviembre
➡️ Total: 195 €
Son 9 sesiones gratuitas, que corresponden a la duración del curso presencial. Tendrán lugar todos los miércoles, desde el 22 de octubre al 17 de diciembre, de 20:30 h a 21:30 h.
Al hacer esto, nos acostumbraremos a parar y respirar para centrarnos y relajarnos.
Así, vamos viendo y comprendiendo las situaciones cotidianas y nuestras relaciones desde una visión más auténtica, lo que nos beneficia a nosotros y a los demás.
Inscripciones e información ✨
Te animo a practicar este ejercicio de Risa conmigo. Comprueba como te sientes después
Si sientes traer este taller a tu localidad ( centro de terapias, asociación, fundación, ampa, centro cívico , etc... )
