Metodología: Risa y Respiración Consciente, Juego, Masaje y Relajación. ✨
Modalidad: Presencial u Online (la opción online incluye grabación).
Duración: De 2 a 3 horas aproximadamente.
Inversión: 150 € (Grupo de hasta 6 personas).
Persona adicional: 20 €.
(No incluido kilometraje por desplazamiento).
Requerimiento: Cada persona trae su esterilla, cojín y agua.

PRACTICA EL ARTE DE REÍR A LA VIDA

Un regalo para disfrutar juntos y enriquecer vuestra Relación.

¿Te gustaría compartir con tus amigos o compañeros un momento único para calmar la mente, liberar tensiones y conectar desde el Corazón?

A través de la Risa y la Respiración Consciente, el juego y el masaje, este taller os invita a soltar el estrés, elevar vuestro ánimo y disfrutar de una manera auténtica y divertida.

¿Qué disfrutaremos en este encuentro?

Risa y Juego: Para liberar endorfinas y fortalecer la confianza grupal.
Respiración Consciente: Para aterrizar en el presente y calmar el sistema nervioso.
Intercambio de Masaje: Para conectar desde la empatía y el cuidado mutuo.
Relajación final: Para integrar los beneficios en un estado de paz.

Beneficios del taller

🌿 Reducción del estrés: Alivio inmediato de las tensiones acumuladas.

❤️Fortalecimiento del vínculo: Mejora la comunicación y la unión del grupo.

🎭 Bienestar emocional: Una experiencia lúdica que renueva la energía.

✨ Conexión auténtica: Un espacio para ser uno mismo sin juicios.

Sugerencia de Corazón: Recomendamos prolongar el encuentro con una comida o cena en grupo para celebrar la complicidad y el bienestar compartido.

Modalidades de la práctica

🔹 Presencial: En domicilios particulares, turismo rural, centros de terapias, centros cívicos, empresas, hospitales, escuelas (AMPA y profesorado) o asociaciones.

🔹 Online: Conéctate desde cualquier lugar con tu grupo y comparte la experiencia (incluye grabación de la sesión).

🔹Ideal para: Cumpleaños, despedidas con propósito, eventos de empresa, encuentros de asociaciones y colectivos.

💬 ¡Organiza vuestro encuentro!

Si quieres reservar una fecha para tu grupo o necesitas consultarme alguna duda sobre la sesión puntual, será un placer atenderte personalmente.

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PARA GRUPOS Y COLECTIVOS: UN PASO MÁS ALLÁ

Si buscáis que esta experiencia os aporte una nueva manera de experimentar vuestro día a día y Relaciones, este taller puede transformarse en un curso ( un recorrido de acompañamiento de entre 8 y 10 sesiones, según vuestras necesidades ).

Es un espacio para cultivar hábitos que nos devuelven a nosotros mismos, facilitando una experiencia de vida más consciente y serena tanto en el entorno personal como en el social o laboral.

Cuidar la salud y el vínculo humano transforma cualquier entorno. Personas más conectadas con ellas mismas crean espacios más sanos, creativos y humanos.

RISOTERAPIA Y RESPIRACIÓN CONSCIENTE :

APRENDIENDO A AMARNOS DESDE EL CORAZÓN

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