🌟 Acompañando a las personas a descubrir una manera más consciente y auténtica de Vivir y Relacionarnos
Mi pasión es guiar a las personas en el proceso de descubrir una nueva manera de ver y vivir la vida, conectando con los valores auténticos del Corazón. A través de la práctica y la reflexión, podemos reconocer la felicidad que ya reside en nosotros, aprender a amarnos tal como somos y, desde allí, relacionarnos con los demás con mayor consciencia y autenticidad.
Formación y aprendizaje a lo largo de 24 años
Mi camino profesional y personal está enfocado en el crecimiento interior y el bienestar emocional. Me he formado en diversas disciplinas que me permiten seguir transformando mi vida y, desde esa vivencia, acompañar a otros en su propio proceso:
Máster en Respiración Consciente-Continua.
Risoterapeuta y formadora de bienestar.
Renacedora (Respiración Consciente-Conectada y Pensamiento Creativo).
Directora de Tiempo Libre e infantil (especialista en desarrollo emocional).
Bioingeniería Cuántica (Conciencia y relaciones).
Cursos de autoconocimiento, gestión emocional y salud.
Mi experiencia como coordinadora en el ámbito infantil y juvenil me ha brindado una conexión especial con niños y adolescentes, facilitando su desarrollo emocional a través de talleres en institutos y colegios.
Experiencia en talleres y cursos (22 años de trayectoria)
A lo largo de más de dos décadas, he facilitado espacios llevando la risa, la conexión y el bienestar a diferentes ámbitos:
Centros educativos e Institutos: Talleres para alumnos, maestros y AMPAs, mejorando la motivación y el clima escolar.
Formación para profesionales: Cursos de relajación y motivación para profesores y personal sanitario (CCOO y Fundación Paco Puerto).
Hospitales y centros de salud: Apoyo a enfermeros, cuidadores y pacientes.
Centros cívicos y casales para personas mayores: Clases semanales de larga trayectoria (Besalú 15 años, Olot 6 años, Vallfogona 3 años).
Empresas: Programas de cohesión de equipos y ambientes laborales saludables.
Eventos y celebraciones: Dinámicas para grupos de amigos, familias, parejas o encuentros para niños y jóvenes.
✨ Todo lo que buscamos está en la sabiduría de nuestro Corazón; solo necesitamos darnos el tiempo para conectar con ella.
🌟 MI ENFOQUE ACTUAL (2025)
Acompaño a las personas a silenciar la mente y conectar con la Sabiduría del Corazón, facilitando talleres y cursos de Risoterapia y Respiración Consciente-Continua, tanto en formato presencial como online.
¿Te gustaría empezar cada día con más alegría, paz y conexión contigo mismo?
🌍 Explora el curso online: "Respira, Ríe, Ámate" Transforma tu energía a través de la Respiración, la Risa Consciente y el Poder de la Gratitud.
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🌍 Propuestas para Entidades y Colectivos Si deseas organizar una formación en tu localidad (asociación, escuela, empresa o centro de salud), te ofrezco mi colaboración con el programa: "Respiración Consciente y Risoterapia: Aprendiendo a Amarnos con los Valores del Corazón".
Podemos organizar un Taller de Presentación para que el grupo experimente los beneficios de la práctica antes de iniciar un proceso más profundo.
Es un espacio diseñado para que el bienestar, la conexión y el crecimiento se faciliten para todos.
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